Herzlich
Willkommen
bei der
FL–Lebensberatung
Mein Name ist Friedhelm Ludolf und ich bin selbständiger, freiberuflicher Lebensberater, Beziehungscoach und systemischer Paarberater.
Was ist Lebensberatung überhaupt?
Leben ist Bewegung und Wandel und fordert an wichtigen Gabelungen unseres Lebensweges Entscheidungen von uns ein, in welche Richtung es weitergehen soll.
Die FL-Lebensberatung greift diese Grundthemen auf und bietet Ihnen eine professionelle Hilfestellung und klärende Entscheidungsgrundlagen.
Die psychische Konstitution eines Menschen entscheidet – mehr noch als die körperliche Gesundheit und Leistungsfähigkeit – über Glück, Karriere und Erfolg im Leben und ob er mit seiner Umwelt im Einklang leben kann.
Mit zunehmender Komplexität, Anonymität, Technisierung und Funktionalisierung von Umwelt und Gesellschaft und ihren damit einhergehenden Veränderungen wird dieser Einklang aber immer schwieriger.
Zum Ausgleich von Orientierungsdefiziten, zum Abbau negativer und Förderung positiver Gefühls-, Denk- und Verhaltensmuster sowie zur Hilfe und Unterstützung in den häufiger werdenden psychosozialen Lebenskonflikten suchen daher immer mehr Menschen professionelle Hilfe wie z.B. die der Lebensberatung.
Lebensberatung ist insofern eine psychosoziale ressourcen-orientierte
> Unterstützung
> Hilfestellung
> Begleitung
> Beratung
> Gesprächsform
> Reflexion
> Coaching
in / bei
> seelischen Problemen
> persönlichen Lebenskrisen
> Sexualproblemen
> Problemen in der Arbeitswelt
> sozialen Konflikten
> zur Persönlichkeitsentwicklung
> Ausgleich von Orientierungsdefiziten
> Krisenbewältigung etc.
Lebensberatung beschreibt jedoch keine bestimmte Methodik oder spezifische Verfahren.
Lebensberatung darf keine Krankheiten und auch keine krankheitswertigen psychologischen Störungsbilder definiert nach ICD-10 behandeln.
Anlässe der Lebensberatung sind vor allem seelische Probleme und/oder persönliche Krisen mit dem eigenen Verhalten und/oder Erleben, Beziehungsprobleme, Fragen im Zusammenhang mit Trennung und Scheidung, soziale Konflikte, der Wunsch zur Persönlichkeitsentwicklung, Krisenbewältigung u. v. a. m.
Lebensberatung wird verstanden als zeitlich begrenzte Form der ressourcenorientierten Hilfe und Unterstützung; sie ist vor allem Hilfe zur Selbsthilfe.
Manchmal sieht man ja bekanntlich „den Wald vor lauter Bäumen nicht“…
Im Gegensatz zum „Ratschlag“ durch Freunde, Bekannte oder Verwandte gibt die professionelle Lebensberatung zwar auch Informationen, sie versucht in der Regel jedoch auf dem Hintergrund einer ressourcenorientierten Beratungstheorie neuen Raum für Veränderungen zu öffnen; dabei bleiben die entscheidenden Handlungsschritte bei den Klienten, die als selbstbestimmte Menschen selbst am besten wissen, wie und was sie letztendlich entscheiden.
Lebensberatung unterscheidet zwischen „konfliktzentrierter“ und „lösungszentrierter“ Arbeit.
Die FL-Lebensberatung arbeitet nach dem lösungszentrierten Ansatz und dementsprechend auf der Basis von Kurzzeit-Beratungen.
Als Grundhaltung eines Lebensberaters überwiegt eine ressourcenorientierte Wahrnehmungs- und Denkweise.
Die Lebensberatung geht davon aus, dass Rat suchende Menschen, selbst bei ausgeprägten Problemen, oft noch über genügend eigene Ressourcen verfügen, die zur Klärung und Bewältigung in der kritischen Lebenssituation eingesetzt werden können.
Der professionelle Lebensberater ist in diesem Zusammenhang eher Klärungshelfer, Anreger und Unterstützer.
Die FL-Lebensberatung hält eine natürliche Begabung für den Umgang mit Menschen, einen empathischen Zugang zu ihren Gedanken und Gefühlen, Wahrnehmungen, Ängsten, Problemen, Sorgen und der aufrichtige Wunsch zu helfen für die wichtigsten persönlichen Voraussetzung eines Lebensberaters zur Ausübung einer professionellen Lebensberatung.
Grundsätze der FL-Lebensberatung:
> Die FL-Lebensberatung hilft bei Problemen des menschlichen Zusammenlebens und –arbeitens und dient der menschlichen Entwicklung.
> Die FL-Lebensberatung orientiert sich an humanistischen ethischen Grundsätzen.
> Die FL-Lebensberatung ist bestimmt von Achtung und Wertschätzung.
> Die FL-Lebensberatung unterstützt Menschen dabei, Antworten auf ihre Fragen zu finden, für Konflikte und Probleme die eigenen Lösungen zu entwickeln.
> Die Beratung der FL-Lebensberatung erfolgt auf der Basis einer Zusammenarbeit auf Augenhöhe.
> Ratsuchende werden ohne Voreingenommenheiten oder Vorurteile dabei unterstützt, ihren eigenen Weg zu gehen.
> Die FL-Lebensberatung steht Ratsuchenden innerhalb demokratischer Strukturen unabhängig von ihrer weltanschaulichen, politischen oder religiösen Überzeugung, ihrem Alter und Geschlecht, ihrer sexuellen Identität oder ihrem kulturellem Hintergrund offen.
> Die FL-Lebensberatung ist keiner Religion / Konfession angehörig, neutral und nicht parteilich.
> Die Beratung der FL-Lebensberatung erfolgt im Respekt vor der Eigenverantwortlichkeit der Ratsuchenden. Sie ist zugleich dem Wohl der Ratsuchenden als auch dem Wohl anderer Menschen im sozialen Kontext verpflichtet. Das bezieht auch diejenigen mit ein, die ihre Interessen noch nicht oder nicht mehr selbst zu verstehen geben können.
> Die Beratung der FL-Lebensberatung basiert auf Vertraulichkeit und unterliegt der Schweigepflicht.
> Die FL-Lebensberatung erfolgt als Dienstvertrag gem. BGB und unterliegt der strengen Verschwiegenheitspflicht gem. § 203 StGB.
> Bei der FL-Lebensberatung erfolgt zu Beginn der Beratung eine Abklärung des Beratungsanliegens und das Ziel der Beratung.
Die Kosten für Lebensberatung
gehören nicht zu den Regelleistungen der Krankenkassen in Deutschland und müssen von daher selbst bezahlt werden.
Die Bezahlung
der Kosten der FL-Lebensberatung erfolgt in bar direkt am Beratungstag, da sie nicht über die Krankenkassen abgerechnet werden kann.
Kontakt | Anfrage | Terminvergabe
Bitte beachten Sie:
Die FL-Lebensberatung darf keine Krankheiten und auch keine krankheitswertigen psychologischen Störungsbilder definiert nach ICD-10 behandeln bzw. beraten.
Für diesen Bereich empfiehlt die FL-Lebensberatung:
Diplom-Pädagogin
Karin Leicht
Heilpraktikerin für Psychotherapie
[zur Vita]
www.psychotherapie-beratung-leicht.de
Weiter empfiehlt die FL-Lebensberatung auch die geprüften + zertifizierten Präventions-Entspannungs-Kurse von Diplom-Pädagogin Karin Leicht, Heilpraktikerin für Psychotherapie:
> Autogenes Training (AT) für Erwachsene nach Prof. Dr. J-H Schultz
> Autogenes Training (AT) für KINDER nach Prof. Dr. J.-H. Schultz
> Progressive Muskelentspannung (PME) nach Dr. Jacobson
> Progressive Muskelrelaxation (PMR) nach Dr. Jacobson
> Kontakt | Anfrage Entspannungskurse und/oder Psychotherapie
„Nimm zwei (2) – zahl einen (1)!“
Die systemische FKL-Paarberatung:
Zwei 2 (!) systemische Paarberater
zum Preis von einem (1)!
Die FL-Lebensberatung & FKL-Paarberatung:
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Die Pkw Fahrt-Zeiten zur FKL-Paarberatung:
(Schnellste Route laut Google®-Routenplaner)
aufsteigend nach PLZ / Postleitzahlen sortiert:
Von …
(Klicken Sie einfach auf Ihre PLZ bzw. Ort!) |
Pkw Fahrt-Zeit zur FKL-Paarberatung |
27232 Sulingen (DH) |
39 Min. |
27245 Bahrenborstel (DH) |
31 Min. |
27245 Barenburg (DH) |
32 Min. |
27245 Kirchdorf (DH) |
31 Min. |
27246 Borstel (DH) |
47 Min. |
27248 Ehrenburg (DH) |
52 Min. |
27249 Maasen (DH) |
44 Min. |
27249 Mellinghausen (DH) |
46 Min. |
27251 Neuenkirchen (DH) |
53 Min. |
27251 Scholen (DH) |
50 Min. |
27252 Schwaförden (DH) |
49 Min. |
27254 Siedenburg (DH) |
47 Min. |
27254 Staffhorst (DH) |
57 Min. |
27257 Affinghausen (DH) |
54 Min. |
27257 Sudwalde (DH) |
56 Min. |
27259 Varrel (DH) |
38 Min. |
27259 Freistatt (DH) |
39 Min. |
27259 Wehrbleck (DH) |
36 Min. |
30823 Garbsen (H) |
53 Min. |
30826 Garbsen (H) |
1 Std. |
30827 Garbsen (H) |
1 Std. |
51 Min. |
|
30926 Seelze (H) |
1 Std. |
30989 Gehrden (H) |
1 Std. |
31515 Wunstorf (H) |
51 Min. |
1 Std. |
|
31542 Bad Nenndorf (SHG) |
43 Min. |
31547 Rehburg-Loccum (NI) |
33 Min. |
31552 Apelern (SHG) |
40 Min. |
31552 Rodenberg (SHG) |
40 Min. |
31553 Auhagen (SHG) |
38 Min. |
31553 Sachsenhagen (SHG) |
37 Min. |
31555 Suthfeld (SHG) |
48 Min. |
31556 Wölpinghausen (SHG) |
34 Min. |
31558 Hagenburg (SHG) |
44 Min. |
31559 Haste (SHG) |
49 Min. |
31559 Hohnhorst (SHG) |
45 Min. |
48 Min. |
|
31592 Stolzenau (NI) |
31 Min. |
31595 Steyerberg (NI) |
37 Min. |
31600 Uchte (NI) |
25 Min. |
31603 Diepenau (NI) |
19 Min. |
31604 Raddestorf (NI) |
19 Min. |
31606 Warmsen (NI) |
16 Min. |
31608 Marklohe (NI) |
48 Min. |
31618 Liebenau (NI) |
41 Min. |
31619 Binnen (NI) |
44 Min. |
31621 Pennigsehl (NI) |
43 Min. |
31628 Landesbergen (NI) |
35 Min. |
31629 Estorf (NI) |
39 Min. |
31632 Husum (NI) |
45 Min. |
31633 Leese (NI) |
35 Min. |
31636 Linsburg (NI) |
51 Min. |
31655 Stadthagen (SHG) |
36 Min. |
31675 Bückeburg (SHG) |
23 Min. |
31683 Obernkirchen (SHG) |
28 Min. |
31688 Nienstädt (SHG) |
25 Min. |
31691 Helpsen (SHG) |
25 Min. |
31691 Seggebruch (SHG) |
25 Min. |
31693 Hespe (SHG) |
27 Min. |
31698 Lindhorst (SHG) |
38 Min. |
31699 Beckedorf (SHG) |
39 Min. |
31700 Heuerßen (SHG) |
36 Min. |
31702 Lüdersfeld (SHG) |
33 Min. |
31707 Bad Eilsen (SHG) |
24 Min. |
31707 Heeßen (SHG) |
24 Min. |
31708 Ahnsen (SHG) |
23 Min. |
31710 Buchholz (SHG) |
25 Min. |
31711 Luhden (SHG) |
23 Min. |
31712 Niedernwöhren (SHG) |
22 Min. |
31714 Lauenhagen (SHG) |
29 Min. |
31715 Meerbeck (SHG) |
27 Min. |
31717 Nordsehl (SHG) |
28 Min. |
31718 Pollhagen (SHG) |
31 Min. |
31719 Wiedensahl (SHG) |
22 Min. |
31737 Rinteln (RI / SHG) |
36 Min. |
31749 Auetal (SHG) |
32 Min. |
31785 Hameln (HM) |
47 Min. |
31787 Hameln (HM) |
46 Min. |
31789 Hameln (HM) |
47 Min. |
39 Min. |
|
31848 Bad Münder (HM) |
44 Min. |
31867 Pohle (SHG) |
41 Min. |
31867 Lauenau (SHG) |
41 Min. |
32049 Herford (HF) |
34 Min. |
32051 Herford (HF) |
40 Min. |
32052 Herford (HF) |
36 Min. |
32105 Bad Salzuflen (LIP) |
41 Min. |
32107 Bad Salzuflen (LIP) |
36 Min. |
32108 Bad Salzuflen (LIP) |
37 Min. |
32120 Hiddenhausen (HF) |
38 Min. |
32130 Enger (HF) |
46 Min. |
32139 Spenge (HF) |
55 Min. |
32257 Bünde (HF) |
43 Min. |
32278 Kirchlengern (HF) |
33 Min. |
32289 Rödinghausen (HF) |
47 Min. |
32312 Lübbecke (MI) |
26 Min. |
32339 Espelkamp (MI) |
23 Min. |
32351 Stemwede (MI) |
29 Min. |
36 Min. |
|
32369 Rahden (MI) |
25 Min. |
32423 Minden (MI) |
14 Min. |
32425 Minden (MI) |
3 Min. |
32427 Minden (MI) |
8 Min. |
32429 Minden (MI) |
10 Min. |
18 Min. |
|
32469 Petershagen (MI) |
21 Min. |
32479 Hille (MI) |
16 Min. |
32545 Bad Oeynhausen (MI) |
29 Min. |
32547 Bad Oeynhausen (MI) |
26 Min. |
32549 Bad Oeynhausen (MI) |
22 Min. |
32584 Löhne (HF) |
37 Min. |
32602 Vlotho (HF) |
31 Min. |
32609 Hüllhorst (MI) |
27 Min. |
32689 Kalletal (LIP) |
42 Min. |
33602 Bielefeld (BI) |
55 Min. |
33604 Bielefeld (BI) |
48 Min. |
33605 Bielefeld (BI) |
45 Min. |
33607 Bielefeld (BI) |
49 Min. |
33609 Bielefeld (BI) |
46 Min. |
33611 Bielefeld (BI) |
50 Min. |
33613 Bielefeld (BI) |
1 Std. |
33615 Bielefeld (BI) |
1 Std. |
33617 Bielefeld (BI) |
55 Min. |
33619 Bielefeld (BI) |
1 Std. |
33647 Bielefeld (BI) |
54 Min. |
33649 Bielefeld (BI) |
1 Std. |
33659 Bielefeld (BI) |
51 Min. |
33682 Bielefeld (BI) |
49 Min. |
33689 Bielefeld (BI) |
51 Min. |
33699 Bielefeld (BI) |
48 Min. |
33719 Bielefeld (BI) |
47 Min. |
33729 Bielefeld (BI) |
44 Min. |
33739 Bielefeld (BI) |
52 Min. |
33818 Leopoldshöhe (LIP) |
44 Min. |
49152 Bad Essen (OS) |
38 Min. |
49163 Bohmte (OS) |
45 Min. |
49324 Melle (OS) |
50 Min. |
49326 Melle (OS) |
53 Min. |
49328 Melle (OS) |
43 Min. |
49356 Diepholz (DH) |
52 Min. |
49406 Barnstorf (DH) |
52 Min. |
49406 Eydelstedt (DH) |
47 Min. |
49419 Wagenfeld (DH) |
33 Min. |
49448 Brockum (DH) |
35 Min. |
49448 Lemförde (DH) |
38 Min. |
49448 Stemshorn (DH) |
38 Min. |
49453 Hemsloh (DH) |
40 Min. |
49453 Barver (DH) |
40 Min. |
49453 Dickel (DH) |
45 Min. |
49453 Rehden (DH) |
40 Min. |
49453 Wetschen (DH) |
42 Min. |
49457 Drebber (DH) |
48 Min. |
49459 Lembruch (DH) |
44 Min. |
NAVIGATION (Bitte wählen Sie per Doppelklick aus):
2.) FKL-Paarberatung | Paartherapie | Eheberatung | Paarcoaching | Ehekrise
3.) Partnerschaftsprobleme: Soziologische Hintergründe
4.) Diese Anzeichen deuten auf eine Beziehungskrise hin!
5.) Loyalitäts-Konflikte / Illoyalität in der Partnerschaft
6.) Destruktive Paar-Kommunikation
7.) Emotionale Erpressungen in Partnerschaften
8.) Was tun, wenn der Partner mit Liebes-Entzug droht?
9.) Gelungene Paar-Kommunikation … damit die Liebe bleibt!
10.) Bedeutung der Qualität der Paar-Kommunikation
11.) Cyber-Sexsucht | Internet-Sexsucht | Porno-Sucht | Virtuelles Fremdgehen
12.) So verändert sich Ihr Körper, wenn Sie lange keinen Sex hatten
13.) Sex-Sucht: Wenn die Lust zur Droge und Krankheit wird
14.) Seitensprung | Seitensprünge | Untreue | Fremdgehen | Affäre | Affären
15.) Eifersucht
16.) Wut | Zorn | Wutanfall | Wutanfälle
17.) Partnerschaftsprobleme: Rachegedanken | Rache | Racheakte
18.) Häusliche Gewalt in Partnerschaften
19.) Psychische Gewalt / seelische Gewalt in Partnerschaften
20.) Wenn der Partner mit Worten schlägt! / Worte, die wie Schläge sind!
21.) Ghosting: Wenn der Partner plötzlich verschwindet bzw. abtaucht!
22.) Bindungs-Angst | Beziehungs-Angst | Beziehungsunfähigkeit
24.) Wenn Familie nur noch Fassade ist: "Ich bleibe nur wegen der Kinder"
25.) Innere Unruhe und Angstgefühle bei Partnerschafts-Problemen
26.) Verlustängste in der Partnerschaft
27.) Wenn die Seele / Psyche den Körper krank macht!
28.) Liebeskummer
29.) Eine aufrichtige, ernsthafte Entschuldigung stärkt eine Beziehung
30.) Selbst-Test: Partnerschaftsprobleme
31.) VIDEOS zu den Themen Paarberatung | Paartherapie | Eheberatung | Folgen
32.) Alltagsdrogen | Volksdrogen | Sucht | Abhängigkeit
33.) Schwere Folgen für die Gesundheit: Tausende Teenager sind süchtig nach
34.) Aufputschmittel (Stimulanzien)
35.) Schon Schüler in der 5. Klasse putschen sich auf!
36.) Liste der psychischen Störungen + Verhaltensstörungen nach ICD-10
37.) Psychopharmaka
38.) Angst | Ängste
39.) Angststörungen | Angsterkrankungen | Phobien | Panik | Panikattacken
40.) Liste von Phobien
41.) Innere Unruhe & Kreisende Gedanken
42.) Nervosität
43.) Beruhigungsmittel (Sedativum)
44.) Schlafstörungen
45.) Schlafmittel (Hypnotikum)
46.) Selbst-Test: Schlafstörungen
47.) Müdigkeit
48.) Der Burnout
49.) Stress & Burnout
50.) Selbst-Test: Burnout
51.) Selbst-Test: Stress
52.) Fast jeder 2. Schüler leidet unter Stress! Schon Fünftklässler putschen sich!
53.) Weniger Stress am Arbeitsplatz = Gesunde Beschäftigte = Bessere Arbeit
54.) Die Kunst des Nichtstuns: Warum Auszeiten so wichtig sind
55.) Autogenes Training (AT) für Erwachsene nach Prof. Dr. J.-H. Schultz
56.) Autogenes Training (AT) für KINDER nach Prof. Dr. J.-H. Schultz
57.) Progressive Muskel-Entspannung (PME) nach Dr. Jacobson
58.) Progressive Muskel-Relaxation (PMR) nach Dr. Jacobson
59.) Depressionen | Depressive Verstimmungen | Depressive Erkrankungen
60.) Antidepressiva | Antidepressivum
61.) Selbst-Test: Depressionen | Depressive Erkrankungen
62.) Mobbing!
64.) Psychische Belastungen am Arbeitsplatz
65.) Psychosomatik | Psychosomatische Schmerzen und/oder Erkrankungen
66.) ElternCoaching | Elternberatung | Erziehungsberatung | Kindererziehungs-
probleme | Kindererziehung leichter gemacht
67.) Familienberatung | Familientherapie | Familienaufstellungen
68.) Musiktherapie | Entspannungsmusik
69.) Lachen!
70.) Vitamine
71.) Schüssler-Salze
72.) Links & Videos
73.) Der große Selbst-Test: Psychosoziale Beratung
74.) Kontakt | Anfrage FL-Lebensberatung
75.) Kontakt | Anfrage FKL-Paarberatung | Eheberatung | Paartherapie | Ehekrise
76.) Kontakt | Anfrage KL-Entspannungs-Kurse (Autogenes Training, PME, PMR)
77.) Kontakt | Anfrage KL-Psychotherapie oder über KL-Homepage / Webseite
Landkreis Diepholz (DH):
(nach PLZ | Postleitzahlen aufsteigend sortiert)
27232 Sulingen im Landkreis Diepholz (DH):
Sulingen (DH) | Klein Lessen | Schlahe | Groß Lessen | Rathlosen | Barrien | Stadt | Nordsulingen | Bocksgründen | Nechtelsen | Vorwohlde | Lindern | Stehlen | Feldhausen | Sulinger Bruch
27245 Bahrenborstel im Landkreis Diepholz (DH):
Bahrenborstel (DH) | Holzhausen | Hespeloh | Göthen | Hakenmoor | Samtgemeinde Kirchdorf
27245 Barenburg im Landkreis Diepholz (DH):
Barenburg (DH) | Munterburg | Mauseburg | Paschenburg | Samtgemeinde Kirchdorf
27245 Kirchdorf im Landkreis Diepholz (DH):
Kirchdorf (DH) | Heerde | Kuppendorf | Scharringhausen | Samtgemeinde Kirchdorf
27246 Borstel im Landkreis Diepholz (DH):
Borstel (DH) | Bockhop | Campen | Sieden | Schamwege | Samtgemeinde Siedenburg
27248 Ehrenburg im Landkreis Diepholz (DH):
Ehrenburg (DH) | Harmhausen | Schmalförden | Wesenstedt | Schweringhausen | Stocksdorf | Samtgemeinde Schwaförden
27249 Maasen im Landkreis Diepholz (DH):
Maasen (DH) | Berkel | Huckstedt | Samtgemeinde Siedenburg
27249 Mellinghausen im Landkreis Diepholz (DH):
Mellinghausen (DH) | Brake | Ohlendorf | Schweghaus | Samtgemeinde Siedenburg
27251 Neuenkirchen im Landkreis Diepholz (DH):
Neuenkirchen (DH) | Cantrup | Samtgemeinde Schwaförden
27251 Scholen im Landkreis Diepholz (DH):
Scholen (DH) | Anstedt | Blockwinkel | Samtgemeinde Schwaförden
27252 Schwaförden im Landkreis Diepholz (DH):
Schwaförden (DH) | Mallinghausen | Samtgemeinde Schwaförden
27254 Siedenburg im Landkreis Diepholz (DH):
Siedenburg (DH) | Päpsen | Samtgemeinde Siedenburg
27257 Affinghausen im Landkreis Diepholz (DH):
Affinghausen (DH) | Dörriesloh | Eitzen | Hagen | Samtgemeinde Schwaförden
27257 Sudwalde im Landkreis Diepholz (DH):
Sudwalde (DH) | Bensen | Menninghausen | Samtgemeinde Schwaförden
27259 Varrel im Landkreis Diepholz (DH):
Varrel (DH) | Brümmerloh | Dörrieloh | Samtgemeinde Kirchdorf
27259 Freistatt im Landkreis Diepholz (DH):
Freistatt (DH) | Sprekelshorst | Heimstatt | Deckertau | Samtgemeinde Kirchdorf
27259 Wehrbleck im Landkreis Diepholz (DH):
Wehrbleck (DH) | Wehrbleck Dorf | Wehrblecker Heide | Buchhorst | Nordholz | Nutteln | Strange | Samtgemeinde Kirchdorf
49356 Diepholz im Landkreis Diepholz (DH):
Diepholz (DH) | Kernstadt | Aschen | Sankt Hülfe | Heede
49406 Barnstorf im Landkreis Diepholz (DH):
Barnstorf (DH) | Aldorf | Dreeke | Rechtern | Samtgemeinde Barnstorf
40406 Eydelstedt im Landkreis Diepholz (DH):
Eydelstedt (DH) | Donstorf | Dörpel | Düste | Wohlstreck | Brockmannshausen | Schierholz | Samtgemeinde Barnstorf
49419 Wagenfeld im Landkreis Diepholz (DH):
Wagenfeld (DH) | Bockel | Förlingen | Haßlingen | Neustadt | Ströhen
49448 Brockum im Landkreis Diepholz (DH):
Brockum (DH) | Samtgemeinde Altes Land Lemförde
49448 Lemförde im Landkreis Diepholz (DH):
Lemförde (DH) | Samtgemeinde Altes Land Lemförde
49448 Stemshorn im Landkreis Diepholz (DH):
Stemshorn (DH) | Samtgemeinde Altes Land Lemförde
49453 Hemsloh im Landkreis Diepholz (DH):
Hemsloh (DH) | Kellenberg | Mackenstedt | Rodemühlen | Samtgemeinde Rehden
49453 Barver im Landkreis Diepholz (DH):
Barver (DH) | Samtgemeinde Rehden
49453 Dickel im Landkreis Diepholz (DH):
Dickel (DH) | Samtgemeinde Rehden
49453 Rehden im Landkreis Diepholz (DH):
Rehden (DH) | Lohaus | Düversbruch | Rehdener-Fladder | Samtgemeinde Rehden
49453 Wetschen im Landkreis Diepholz (DH):
Wetschen (DH) | Spreckel | Wetscherhardt | Samtgemeinde Rehden
49457 Drebber im Landkreis Diepholz (DH):
Drebber (DH) | Cornau | Mariendrebber | Jacobidrebber | Samtgemeinde Barnstorf
49459 Lembruch im Landkreis Diepholz (DH):
Lembruch (DH) | Dümmer | Naturpark Dümmer | Samtgemeinde Altes Land Lemförde
Landkreis Nienburg (NI):
(in der Mittelweserregion):
(nach PLZ | Postleitzahlen aufsteigend sortiert)
31547 Rehburg-Loccum im Landkreis Nienburg (NI):
Rehburg-Loccum (NI) | Münchehagen | Bad Rehburg | Loccum | Winzlar | Rehburg
31582 Nienburg / Weser im Landkreis Nienburg (NI):
Nienburg (NI) | Nordertor | Leintor | Lehmwandlung | Alpheide | Erichshagen | Wölpe | Holtorf | Langendamm | Schäferhof | Kattriede
31592 Stolzenau im Landkreis Nienburg (NI):
Stolzenau (NI) | Schinna | Frestorf | Hibben | Alterkamp | Müsleringen | Nendorf | Holzhausen | Anemolter | Diethe | Langern | Strahle | Böthel | Sögeberg | Kohlenweyhe
31595 Steyerberg im Landkreis Nienburg (NI):
Steyerberg (NI) | Bruchhagen | Deblinghausen | Staken | Düdinghausen | Sarninghausen | Sehnsen | Voigtei | Wellie | Rießen
31600 Uchte im Landkreis Nienburg (NI):
Uchte (NI) | Samtgemeinde Uchte | Hoysinghausen | Darlaten | Gösloh | Höfen | Lohhof | Woltringhausen | Mensinghausen
31603 Diepenau im Landkreis Nienburg (NI):
Diepenau (NI) | Bramkamp | Lavelsloh | Essern | Steinbrink | Nordel
31604 Raddestorf im Landkreis Nienburg (NI):
Raddestorf (NI) | Glissen | Harrienstedt | Westenfeld | Halle | Huddestorf | Jenhorst | Kalteschale | Kleinenheerse | Kreuzkrug | Bramerloh | Dierstorf | Jägerkrug | Gräsebilde
31606 Warmsen im Landkreis Nienburg (NI):
Warmsen (NI) | Bohnhorst | Brüninghorstedt | Großenvörde | Sapelloh | Hauskämpen | Schamerloh | Haselhorn | Wegerden | Samtgemeinde Uchte
31608 Marklohe im Landkreis Nienburg (NI):
Marklohe (NI) | Oyle | Lemke | Neulohe | Wohlenhausen | Samtgemeinde Marklohe
31618 Liebenau im Landkreis Nienburg (NI):
Liebenau (NI) | Samtgemeinde Liebenau
31619 Binnen im Landkreis Nienburg (NI):
Binnen (NI) | Bühren | Glissen | Samtgemeinde Liebenau
31621 Pennigsehl im Landkreis Nienburg (NI):
Pennigsehl (NI) | Mainsche | Hesterberg | Samtgemeinde Liebenau
31628 Landesbergen im Landkreis Nienburg (NI):
Landesbergen (NI) | Brokeloh | Heidhausen | Hahnenberg | Samtgemeinde Mittelweser
31629 Estorf im Landkreis Nienburg (NI):
Estorf (NI) | Leeseringen | Nienburger Bruch | Samtgemeinde Mittelweser
31632 Husum im Landkreis Nienburg (NI):
Husum (NI) | Schessinghausen | Bolsehle | Groß Varlingen | Samtgemeinde Mittelweser
31633 Leese im Landkreis Nienburg (NI):
Leese (NI) | Samtgemeinde Mittelweser
31636 Linsburg im Landkreis Nienburg (NI):
Linsburg (NI) | Samtgemeinde Steimbke
Landkreis Schaumburg (SHG) / Schaumburger Land (SHG):
(nach PLZ | Postleitzahlen aufsteigend sortiert)
31542 Bad Nenndorf im Landkreis Schaumburg (SHG):
Bad Nenndorf (SHG) | Waltringhausen | Bückethaler Landwehr | Horsten | Riepen | Samtgemeinde Nenndorf
31552 Rodenberg im Landkreis Schaumburg (SHG):
Rodenberg (SHG) | Algesdorf | Grove | Samtgemeinde Rodenberg
31552 Apelern im Landkreis Schaumburg (SHG):
Apelern (SHG) | Allern | Riesenmühle | Groß Hegesdorf | Kleinhegesdorf | Reinsdorf | Lyhren | Soldorf | Samtgemeinde Rodenberg
31553 Sachsenhagen im Landkreis Schaumburg (SHG):
Sachsenhagen (SHG) | Nienbrügge | Samtgemeinde Sachsenhagen
31553 Auhagen im Landkreis Schaumburg (SHG):
Auhagen (SHG) | Düdinghausen | Samtgemeinde Sachsenhagen
31555 Suthfeld im Landkreis Schaumburg (SHG):
Suthfeld (SHG) | Riehe | Kreuzriehe | Helsinghausen | Samtgemeinde Nenndorf
31556 Wölpinghausen im Landkreis Schaumburg (SHG):
Wölpinghausen (SHG) | Wiedenbrügge | Bergkirchen | Samtgemeinde Sachsenhagen | Schmalenbruch | Windhorn
31558 Hagenburg im Landkreis Schaumburg (SHG):
Hagenburg (SHG) | Altenhagen | Samtgemeinde Sachsenhagen
31559 Haste im Landkreis Schaumburg (SHG):
Haste (SHG) | Wilhelmsdorf | Alt-Haste | Waldfrieden | Ypern | Samtgemeinde Nenndorf
31559 Hohnhorst im Landkreis Schaumburg (SHG):
Hohnhorst (SHG) | Scheller | Ohndorf | Rehren A.R. | Rehrwiehe | Nordbruch | Samtgemeinde Nenndorf
31655 Stadthagen im Landkreis Schaumburg (SHG):
Stadthagen (SHG) | Enzen | Hobbensen | Habichhorst-Blyinghausen | Hörkamp-Langenbruch | Krebshagen | Obernwöhren | Habrihausen | Probsthagen | Reinsen | Remeringhausen | Wendthagen-Ehlen | Wendthöhe
31675 Bückeburg im Landkreis Schaumburg (SHG):
Bückeburg (SHG) | Jetenburg | Kornmasch | Harrl | Knatensen | Achum | Berenbusch | Nordholz | Bergdorf | Cammer | Evesen | Meinsen | Müsingen | Petzen | Röcke | Rusbend | Scheie | Warber
31683 Obernkirchen im Landkreis Schaumburg (SHG):
Obernkirchen (SHG) | Gelldorf | Krainhagen | Röhrkasten | Vehlen | Beeke | Rösehöfe
31688 Nienstädt im Landkreis Schaumburg (SHG):
Nienstädt (SHG) | Samtgemeinde Nienstädt | Sülbeck | Liekwegen | Wackerfeld | Meinefeld
31691 Helpsen im Landkreis Schaumburg (SHG):
Helpsen (SHG) | Kirchhorsten | Südhorsten | Bergkrug | Samtgemeinde Nienstädt
31691 Seggebruch im Landkreis Schaumburg (SHG):
Seggebruch (SHG) | Alt-Seggebruch | Neu-Seggebruch | Tallensen | Echtorf | Schierneichen | Deinsen | Siedlung Baum | Brummershop | Samtgemeinde Nienstädt
31693 Hespe im Landkreis Schaumburg (SHG):
Hespe (SHG) | Hiddensen | Levesen | Stemmen | Wüstung Etze | Samtgemeinde Nienstädt
31698 Lindhorst im Landkreis Schaumburg (SHG):
Lindhorst (SHG) | Ottensen | Schöttlingen | Eichhöfe | Eichenbruch | Samtgemeinde Lindhorst
31699 Beckedorf im Landkreis Schaumburg (SHG):
Beckedorf (SHG) | Samtgemeinde Lindhorst
31700 Heuerßen im Landkreis Schaumburg (SHG):
Heuerßen (SHG) | Kobbensen | Samtgemeinde Lindhorst
31702 Lüdersfeld im Landkreis Schaumburg (SHG):
Lüdersfeld (SHG) | Niedernholz | Vornhagen | Vornhagen Siedlung | Obernhagen | Niedernhagen | Samtgemeinde Lindhorst
31707 Bad Eilsen im Landkreis Schaumburg (SHG):
Bad Eilsen (SHG) | Samtgemeinde Eilsen
31707 Heeßen im Landkreis Schaumburg (SHG):
Heeßen (SHG) | Samtgemeinde Eilsen
31708 Ahnsen im Landkreis Schaumburg (SHG):
Ahnsen (SHG) | Samtgemeinde Eilsen
31710 Buchholz im Landkreis Schaumburg (SHG):
Buchholz (SHG) | Samtgemeinde Eilsen
31711 Luhden im Landkreis Schaumburg (SHG):
Luhden (SHG) | Schermbeck | Samtgemeinde Eilsen
31712 Niedernwöhren im Landkreis Schaumburg (SHG):
Niedernwöhren (SHG) | Horsthöfe | Landwehr | Mittelbrink | Wiehagen | Wulfhagen | Samtgemeinde Niedernwöhren
31714 Lauenhagen im Landkreis Schaumburg (SHG):
Lauenhagen (SHG) | Hülshagen | Samtgemeinde Niedernwöhren
31715 Meerbeck im Landkreis Schaumburg (SHG):
Meerbeck (SHG) | Volksdorf | Kuckshagen | Bad Hiddenserborn | Samtgemeinde Niedernwöhren
31717 Nordsehl im Landkreis Schaumburg (SHG):
Nordsehl (SHG) | in der Samtgemeinde Niedernwöhren
31718 Pollhagen im Landkreis Schaumburg (SHG):
Pollhagen (SHG) | Natenhöhe | Samtgemeinde Niedernwöhren
31719 Wiedensahl im Landkreis Schaumburg (SHG):
Wiedensahl (SHG) in der Samtgemeinde Niedernwöhren
31737 Rinteln (RI) im Landkreis Schaumburg (SHG):
Rinteln (RI / SHG)) | Ahe | Neelhof | Deckbergen | Engern | Exten | Hohenrode | Kohlenstädt | Krankenhagen | Friedrichshöhe | Goldbeck | Nottberg | Strüvensiek | Möllenbeck | Hessendorf | Schaumburg | Ostendorf | Steinbergen | Strücken | Saarbeck | Uchtdorf | Todenmann | Volksen | Wennenkamp | Westendorf | Westendorfer Landwehr
31749 Auetal im Landkreis Schaumburg (SHG):
Auetal (SHG) | Altenhagen | Antendorf | Bernsen | Bernser Landwehr | Borstel | Escher | Hattendorf | Kathrinhagen | Klein Holtensen | Poggenhagen | Raden | Rannenberg | Bodenengern | Rehren A.O. | Obersburg | Rolfshagen | Schoholtensen | Sundern | Wierser Landwehr | Westerwald | Wiersen
31867 Lauenau im Landkreis Schaumburg (SHG):
Lauenau | Feggendorf | Blumenhagen | Samtgemeinde Rodenberg
31867 Pohle im Landkreis Schaumburg (SHG):
Pohle (SHG) | Samtgemeinde Rodenberg
31867 Hülsede im Landkreis Schaumburg (SHG):
Hülsede (SHG) | Meinsen | Schmarrie | Samtgemeinde Rodenberg
31867 Messenkamp im Landkreis Schaumburg (SHG):
Messenkamp (SHG) | Altenhagen II
Landkreis Hameln-Pyrmont (HM):
(nach PLZ | Postleitzahlen aufsteigend sortiert)
31785, 31787 + 31789 Hameln im Landkreis Hameln-Pyrmont (HM):
Hameln (HM) | Nordstadt | Südstadt | West/Klütviertel | Ost/Basberg | Mitte/Altstadt | Halvestorf | Bannensiek | Weidehohl | Hope | Haverbeck | Groß Hilligsfeld | Klein Hilligsfeld | Sünteltal | Holtensen | Unsen | Welliehausen | Wehl | Afferde | Hastenbeck | Klein Berkel | Wangelist | Tündern | Wehrbergen | Rohrsen
31840 Hessisch Oldendorf im Landkreis Hameln-Pyrmont (HM):
Hessisch Oldendorf (HM) | Großenwieden | Kleinenwieden | Rohdental | Rohden | Segelhorst | Welsede | Hohenstein | Barksen | Krückeberg | Langenfeld | Wickbolsen | Zersen | Süntel | Bensen | Haddessen | Höfingen | Pötzen | Fischbeck | Weibeck | Sonnental | Friedrichsburg | Friedrichshagen | Fuhlen | Heßlingen | Rumbeck | Hemeringen | Lachem
31848 Bad Münder am Deister im Landkreis Hameln-Pyrmont (HM):
Bad Münder (HM) | Bakede | Beber | Böbber | Brullsen | Egestorf (Süntel) | Eimbeckhausen | Flegessen | Hachmühlen | Hamelspringe | Hasperde | Klein Süntel | Luttringhausen | Nettelrede | Nienstedt | Rohrsen | Deister-Süntel-Tal
Kreis Minden-Lübbecke (MI):
(in der Region Ostwestfalen-Lippe (OWL)
(nach PLZ | Postleitzahlen aufsteigend sortiert)
32312 Lübbecke im Kreis Minden-Lübbecke (MI):
Lübbecke (MI) | Alswede | Blasheim | Eilhausen | Gehlenbeck | Nettelstedt | Obermehnen | Stockhausen
32339 Espelkamp im Kreis Minden-Lübbecke (MI):
Espelkamp (MI) | Altgemeinde | Fabbenstedt | Fiestel | Frotheim | Gestringen | Isenstedt | Schmalge | Vehlage
32351 Stemwede im Kreis Minden-Lübbecke (MI):
Stemwede (MI) | Levern | Sundern | Niedermehnen | Destel | Twiehausen | Drohne | Dielingen | Haldem | Arrenkamp | Westrup | Wehdem | Oppendorf | Oppenwehe
32361 Preußisch Oldendorf im Kreis Minden-Lübbecke (MI):
Preußisch Oldendorf (MI) | Holzhausen | Börninghausen | Engershausen | Getmold | Harlinghausen | Hedem | Lashorst | Offelten | Schröttinghausen | Büscherheide
32369 Rahden im Kreis Minden-Lübbecke (MI):
Rahden (MI) | Kleinendorf | Varl | Sielhorst | Preußisch Ströhen | Wehe | Tonnenheide
32423, 32425, 32427 + 32429 Minden im Kreis Minden-Lübbecke (MI):
Minden (MI) | Innenstadt | Leteln | Aminghausen | Dankersen | Meißen | Päpinghausen | Rechtes Weserufer | Bärenkämpen | Kutenhausen | Stemmer | Nordstadt | Todtenhausen | Minderheide | Kuhlenkamp | Königstor | Hahlen | Bölhorst | Dützen | Haddenhausen | Häverstädt | Rodenbeck | Zollern | Uphausen
32457 Porta Westfalica im Kreis Minden-Lübbecke (MI):
Porta Westfalica (MI) | Hausberge | Lohfeld | Hainholz | Barkhausen | Neesen | Lerbeck | Nammen | Wülpke | Kleinenbremen | Eisbergen | Fülme | Veltheim | Möllbergen | Holtrup | Vennebeck | Costedt | Holzhausen I
32469 Petershagen im Kreis Minden-Lübbecke (MI):
Petershagen (MI) | Heisterholz | Bierde | Buchholz | Döhren | Eldagsen | Friedewalde | Wegholm | Frille | Gorspen-Vahlsen | Großenheerse | Hävern | Heimsen | Ilse | Ilserheide | Ilvese | Jössen | Lahde | Maaslingen | Meßlingen | Neuenknick | Depenbrock | Ovenstädt | Quetzen | Raderhorst | Rosenhagen | Schlüsselburg | Seelenfeld | Südfelde | Wasserstraße | Wietersheim | Windheim
32479 Hille im Kreis Minden-Lübbecke (MI):
Hille (MI) | Neuenbaum | Mindenerwald | Eickhorst | Hartum | Holzhausen II | Nordhemmern | Detzkamp | Oberlübbe | Rothenuffeln | Südhemmern | Unterlübbe
32545, 32547 + 32549 Bad Oeynhausen im Kreis Minden-Lübbecke (MI):
Bad Oeynhausen (MI) | Lohe | Rehme | Oberbecksen | Dehme | Eidinghausen | Volmerdingsen | Werste | Wulferdingsen | Bergkirchen | Bad Oexen
32609 Hüllhorst im Kreis Minden-Lübbecke (MI):
Hüllhorst (MI) | Ahlsen | Reineberg | Niedringhausen | Huchzen | Bröderhausen | Struckhof | Schnathorst | Büttendorf | Holsen | Oberbauerschaft | Tengern
Kreis Herford (HF):
(in der Region Ostwestfalen-Lippe (OWL)
(nach PLZ | Postleitzahlen aufsteigend sortiert)
32049, 32051 + 32052 Herford im Kreis Herford (HF):
Herford (HF) | Innenstadt | Radewig | Altstadt | Neustadt | Feldmark | Diebrock | Eickum | Elverdissen | Hillewalsen | Falkendiek | Herringhausen (Ost) | Laar | Schwarzenmoor | Stedefreund
32120 Hiddenhausen im Kreis Herford (HF):
Hiddenhausen (HF) | Eilshausen | Lippinghausen | Oetinghausen | Schweicheln-Bermbeck | Sundern
32130 Enger im Kreis Herford (HF):
Enger (HF) | Belke-Steinbeck | Besenkamp | Dreyen | Herringhausen (West) | Oldinghausen | Pödinghausen | Siele | Westerenger
32139 Spenge im Kreis Herford (HF):
Spenge (HF) | Bardüttingdorf | Hücker-Aschen | Hücker See | Hücker Moor | Lenzinghausen | Wallenbrück | Klein Aschen | Mantershagen | Söttringhausen
32257 Bünde im Kreis Herford (HF):
Bünde (HF) | Ahle | Bustedt | Dünne | Ennigloh | Holsen | Hüffen | Hunnebrock | Muckum | Spradow | Südlengern | Werfen
32278 Kirchlengern im Kreis Herford (HF):
Kirchlengern (HF) | Häver | Oberbehme | Klosterbauerschaft | Quernheim | Rehmerloh | Stift Quernheim | Südlengern
32289 Rödinghausen im Kreis Herford (HF):
Rödinghausen (HF) | Bruchmühlen | Westkilver | Bieren | Ostkilver | Schwenningdorf
32584 Löhne im Kreis Herford (HF):
Löhne (HF) | Gohfeld | Melbergen | Wittel | Löhne – Bahnhof | Bischofshagen | Steinsiek | Löhne – Ort | Dickendorn | Falschheide | Löhnerheide | Mennighüffen | Besebruch | Grimminghausen | Halstern | Krell | Ostscheid | Westscheid | Obernbeck | Ellerbusch | Ulenburg | Beck
32602 Vlotho im Kreis Herford (HF):
Vlotho (HF) | Exter | Uffeln | Valdorf | Steinbründorf | Bonneberg | Hollwiesen
33602 – 33739 Kreisfreie Stadt Bielefeld (BI):
(in der Region Ostwestfalen-Lippe (OWL)
Bielefeld (BI) | Innenstadt | Sieker | Stieghorst | Baumheide | Schildesche | Sudbrack | Babenhausen | Gellershagen | Brackwede | Gadderbaum | Bethel | Großdornberg | Hoberge-Uerentrup | Kirchdornberg | Niederdornberg | Deppendorf | Schröttinghausen | Senne | Buschkamp | Windelsbleiche | Windflöte | Ummeln | Holtkamp | Quelle | Dalbke | Sennestadt | Eckardtsheim | Heideblümchen | Hillegossen | Lämershagen | Ubbedissen | Gräfinghagen | Altenhagen | Brönninghausen | Heepen | Baumheide | Oldentrup | Brake | Milse | Jöllenbeck | Niederdornberg-Schröt | Theesen | Vilsendorf
Kreis Lippe (LIP) / Lipperland (LIP):
(in der Region Ostwestfalen-Lippe (OWL)
(nach PLZ | Postleitzahlen aufsteigend sortiert)
32105, 32107 + 32108 Bad Salzuflen im Kreis Lippe (LIP):
Bad Salzuflen (LIP) | Biemsen-Ahmsen | Ehrsen-Breden | Grastrup-Hölsen | Hölserheide | Holzhausen | Sylbach | Lockhausen | Papenhausen | Retzen | Volkhausen | Schötmar | Werl-Aspe | Knetterheide | Wülfer-Bexten | Wüsten
32689 Kalletal im Kreis Lippe (LIP):
Kalletal (LIP) | Asendorf | Bavenhausen | Bentorf | Brosen | Erder | Heidelbeck | Henstorf | Hohenhausen | Kalldorf | Langenholzhausen | Lüdenhausen | Osterhagen | Stemmen | Talle | Varenholz | Westorf | Dalbke | Echternhagen | Elfenborn | Faulensiek | Herbrechtsdorf | Niedermeien | Rentorf | Tevenhausen | Hellinghausen
33818 Leopoldshöhe im Kreis Lippe (LIP):
Leopoldshöhe (LIP) | Nienhagen | Asemissen | Bechterdissen | Bexterhagen | Greste | Krentrup | Schuckenbaum
Region Ostwestfalen-Lippe (OWL):
Ostwestfalen-Lippe (OWL): Kreis Minden-Lübbecke (MI) | Kreis Herford (HF) | Kreis Lippe (LIP) | Kreisfreie Stadt Bielefeld (BI) | Kreis Gütersloh (GT) | Kreis Paderborn (PB) | Kreis Höxter (HX)
Region Hannover (H):
(nach PLZ | Postleitzahlen aufsteigend sortiert)
30823, 30826 + 30827 Garbsen in der Region Hannover (H):
Garbsen (H) | Altgarbsen | Auf der Horst | Berenbostel | Frielingen | Garbsen-Mitte | Havelse | Heitlingen | Horst | Meyenfeld | Osterwald (mit Osterwald – Oberende und Osterwald – Unterende) | Schloß Ricklingen | Stelingen
30890 Barsinghausen in der Region Hannover (H):
Barsinghausen (H) | Bantorf | Barrigsen | Eckerde | Egestorf | Göxe | Großgoltern | Groß Munzel | Hohenbostel | Holtensen | Kirchdorf | Landringhausen | Langreder | Nordgoltern | Ostermunzel | Stemmen | Wichtringhausen | Winninghausen
30926 Seelze in der Region Hannover (H):
Seelze (H) | Seelze-Kernstadt | Letter | Letter-Süd | Almhorst | Dedensen | Döteberg | Gümmer | Harenberg | Kirchwehren | Lathwehren | Lohnde | Velber
30989 Gehrden in der Region Hannover (H):
Gehrden (H) | Lenthe | Northen | Everloh | Ditterke | Redderse | Leveste | Lemmie
31515 Wunstorf in der Region Hannover (H):
Wunstorf (H) | Blumenau | Liethe | Bokeloh | Großenheidorn | Klein Heidorn | Idensen | Idensermoor | Niengraben | Kolenfeld | Luthe | Mesmerode | Steinhude | Steinhuder Meer
31535 Neustadt am Rübenberge in der Region Hannover (H):
Neustadt am Rübenberge (H) | Neustadt a. Rbge. | Mardorf | Schneeren | Steinhuder Meer | Amedorf | Averhoy | Basse | Bevensen | Bordenau | Borstel | Brase | Büren | Dudensen | Eilvese | Empede | Esperke | Evensen | Hagen | Helstorf | Laderholz | Lutter | Luttmersen | Mandelsloh | Mariensee | Metel | Niedernstöcken | Nöpke | Otternhagen | Poggenhagen | Scharrel | Stöckendrebber | Suttorf | Vesbeck | Welze | Wulfelade
Landkreis Osnabrück (OS) / Osnabrücker Land (OS):
(nach PLZ | Postleitzahlen aufsteigend sortiert)
49152 Bad Essen im Landkreis Osnabrück (OS):
Bad Essen (OS) | Barkhausen | Brockhausen | Büscherheide | Dahlinghausen | Eielstädt | Harpenfeld | Heithöfen | Hördinghausen | Hüsede | Linne | Lintorf | Lockhausen | Rabber | Wehrendorf | Wimmer | Wittlage
49163 Bohmte im Landkreis Osnabrück (OS):
Bohmte (OS) | Bohmterheide | Hunteburg | Herringhausen | Meyerhöfen | Schwege | Stirpe-Oelingen | Welplage | An der Haar | Auf der Bruchheide | Feldkamp | Hinterfelde | Lecker | Schafbrink | Streithorst | An der Hunte | Arenshorst | Auf dem Kerlfelde | Eue | Heesingen | Hinterbruch | Krönerhüsen | Laar | Nierhüsen | Osterwiehe | Schwegermoor | Stirpe
49324, 49326 + 49328 Melle im Landkreis Osnabrück (OS):
Melle (OS) | Melle-Mitte | Altenmelle | Bakum | Dielingdorf | Drantum | Eicken-Bruche | Eickholt | Gerden | Laer | Niederschlochtern | Sondermühlen | Riemsloh | Bennien | Döhren | Groß-Aschen | Hoyel | Krukum | Westendorf | Westhoyel | Wellingholzhausen | Handarpe | Himmern | Kerßenbrock | Oberschlochtern | Nüven | Peingdorf | Uhlenberg | Vessendorf | Buer | Bruchmühlen | Gesmold | Neuenkirchen | Oldendorf | Barkhausen | Bulsten | Dratum-Ausbergen | Düingdorf | Föckinghausen | Holterdorf | Holzhausen | Hustädte | Insingdorf | Küingdorf | Markendorf | Meesdorf | Niederholsten | Oberholsten | Ostenfelde | Redecke | Schiplage | Sehlingdorf | Suttorf | Tittingdorf | Üdinghausen-Warringhof | Wehringdorf | Wennigsen | Westerhausen | Wetter
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3.) Partnerschaftsprobleme: Soziologische Hintergründe
4.) Diese Anzeichen deuten auf eine Beziehungskrise hin!
5.) Loyalitäts-Konflikte / Illoyalität in der Partnerschaft
6.) Destruktive Paar-Kommunikation
7.) Emotionale Erpressungen in Partnerschaften
8.) Was tun, wenn der Partner mit Liebes-Entzug droht?
9.) Gelungene Paar-Kommunikation … damit die Liebe bleibt!
10.) Bedeutung der Qualität der Paar-Kommunikation
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20.) Wenn der Partner mit Worten schlägt! / Worte, die wie Schläge sind!
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22.) Bindungs-Angst | Beziehungs-Angst | Beziehungsunfähigkeit
24.) Wenn Familie nur noch Fassade ist: "Ich bleibe nur wegen der Kinder"
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32.) Alltagsdrogen | Volksdrogen | Sucht | Abhängigkeit
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34.) Aufputschmittel (Stimulanzien)
35.) Schon Schüler in der 5. Klasse putschen sich auf!
36.) Liste der psychischen Störungen + Verhaltensstörungen nach ICD-10
37.) Psychopharmaka
38.) Angst | Ängste
39.) Angststörungen | Angsterkrankungen | Phobien | Panik | Panikattacken
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46.) Selbst-Test: Schlafstörungen
47.) Müdigkeit
48.) Der Burnout
49.) Stress & Burnout
50.) Selbst-Test: Burnout
51.) Selbst-Test: Stress
52.) Fast jeder 2. Schüler leidet unter Stress! Schon Fünftklässler putschen sich!
53.) Weniger Stress am Arbeitsplatz = Gesunde Beschäftigte = Bessere Arbeit
54.) Die Kunst des Nichtstuns: Warum Auszeiten so wichtig sind
55.) Autogenes Training (AT) für Erwachsene nach Prof. Dr. J.-H. Schultz
56.) Autogenes Training (AT) für KINDER nach Prof. Dr. J.-H. Schultz
57.) Progressive Muskel-Entspannung (PME) nach Dr. Jacobson
58.) Progressive Muskel-Relaxation (PMR) nach Dr. Jacobson
59.) Depressionen | Depressive Verstimmungen | Depressive Erkrankungen
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4.) Diese Anzeichen deuten auf eine Beziehungskrise hin!
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33.) Schwere Folgen für die Gesundheit: Tausende Teenager sind süchtig nach
34.) Aufputschmittel (Stimulanzien)
35.) Schon Schüler in der 5. Klasse putschen sich auf!
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40.) Liste von Phobien
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44.) Schlafstörungen
45.) Schlafmittel (Hypnotikum)
46.) Selbst-Test: Schlafstörungen
47.) Müdigkeit
48.) Der Burnout
49.) Stress & Burnout
50.) Selbst-Test: Burnout
51.) Selbst-Test: Stress
52.) Fast jeder 2. Schüler leidet unter Stress! Schon Fünftklässler putschen sich!
53.) Weniger Stress am Arbeitsplatz = Gesunde Beschäftigte = Bessere Arbeit
54.) Die Kunst des Nichtstuns: Warum Auszeiten so wichtig sind
55.) Autogenes Training (AT) für Erwachsene nach Prof. Dr. J.-H. Schultz
56.) Autogenes Training (AT) für KINDER nach Prof. Dr. J.-H. Schultz
57.) Progressive Muskel-Entspannung (PME) nach Dr. Jacobson
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74.) Kontakt | Anfrage FL-Lebensberatung
75.) Kontakt | Anfrage FKL-Paarberatung | Eheberatung | Paartherapie | Ehekrise
76.) Kontakt | Anfrage KL-Entspannungs-Kurse (Autogenes Training, PME, PMR)
77.) Kontakt | Anfrage KL-Psychotherapie oder über KL-Homepage / Webseite
Landkreis Diepholz (DH):
(nach PLZ | Postleitzahlen aufsteigend sortiert)
27232 Sulingen im Landkreis Diepholz (DH):
Sulingen (DH) | Klein Lessen | Schlahe | Groß Lessen | Rathlosen | Barrien | Stadt | Nordsulingen | Bocksgründen | Nechtelsen | Vorwohlde | Lindern | Stehlen | Feldhausen | Sulinger Bruch
27245 Bahrenborstel im Landkreis Diepholz (DH):
Bahrenborstel (DH) | Holzhausen | Hespeloh | Göthen | Hakenmoor | Samtgemeinde Kirchdorf
27245 Barenburg im Landkreis Diepholz (DH):
Barenburg (DH) | Munterburg | Mauseburg | Paschenburg | Samtgemeinde Kirchdorf
27245 Kirchdorf im Landkreis Diepholz (DH):
Kirchdorf (DH) | Heerde | Kuppendorf | Scharringhausen | Samtgemeinde Kirchdorf
27246 Borstel im Landkreis Diepholz (DH):
Borstel (DH) | Bockhop | Campen | Sieden | Schamwege | Samtgemeinde Siedenburg
27248 Ehrenburg im Landkreis Diepholz (DH):
Ehrenburg (DH) | Harmhausen | Schmalförden | Wesenstedt | Schweringhausen | Stocksdorf | Samtgemeinde Schwaförden
27249 Maasen im Landkreis Diepholz (DH):
Maasen (DH) | Berkel | Huckstedt | Samtgemeinde Siedenburg
27249 Mellinghausen im Landkreis Diepholz (DH):
Mellinghausen (DH) | Brake | Ohlendorf | Schweghaus | Samtgemeinde Siedenburg
27251 Neuenkirchen im Landkreis Diepholz (DH):
Neuenkirchen (DH) | Cantrup | Samtgemeinde Schwaförden
27251 Scholen im Landkreis Diepholz (DH):
Scholen (DH) | Anstedt | Blockwinkel | Samtgemeinde Schwaförden
27252 Schwaförden im Landkreis Diepholz (DH):
Schwaförden (DH) | Mallinghausen | Samtgemeinde Schwaförden
27254 Siedenburg im Landkreis Diepholz (DH):
Siedenburg (DH) | Päpsen | Samtgemeinde Siedenburg
27257 Affinghausen im Landkreis Diepholz (DH):
Affinghausen (DH) | Dörriesloh | Eitzen | Hagen | Samtgemeinde Schwaförden
27257 Sudwalde im Landkreis Diepholz (DH):
Sudwalde (DH) | Bensen | Menninghausen | Samtgemeinde Schwaförden
27259 Varrel im Landkreis Diepholz (DH):
Varrel (DH) | Brümmerloh | Dörrieloh | Samtgemeinde Kirchdorf
27259 Freistatt im Landkreis Diepholz (DH):
Freistatt (DH) | Sprekelshorst | Heimstatt | Deckertau | Samtgemeinde Kirchdorf
27259 Wehrbleck im Landkreis Diepholz (DH):
Wehrbleck (DH) | Wehrbleck Dorf | Wehrblecker Heide | Buchhorst | Nordholz | Nutteln | Strange | Samtgemeinde Kirchdorf
49356 Diepholz im Landkreis Diepholz (DH):
Diepholz (DH) | Kernstadt | Aschen | Sankt Hülfe | Heede
49406 Barnstorf im Landkreis Diepholz (DH):
Barnstorf (DH) | Aldorf | Dreeke | Rechtern | Samtgemeinde Barnstorf
40406 Eydelstedt im Landkreis Diepholz (DH):
Eydelstedt (DH) | Donstorf | Dörpel | Düste | Wohlstreck | Brockmannshausen | Schierholz | Samtgemeinde Barnstorf
49419 Wagenfeld im Landkreis Diepholz (DH):
Wagenfeld (DH) | Bockel | Förlingen | Haßlingen | Neustadt | Ströhen
49448 Brockum im Landkreis Diepholz (DH):
Brockum (DH) | Samtgemeinde Altes Land Lemförde
49448 Lemförde im Landkreis Diepholz (DH):
Lemförde (DH) | Samtgemeinde Altes Land Lemförde
49448 Stemshorn im Landkreis Diepholz (DH):
Stemshorn (DH) | Samtgemeinde Altes Land Lemförde
49453 Hemsloh im Landkreis Diepholz (DH):
Hemsloh (DH) | Kellenberg | Mackenstedt | Rodemühlen | Samtgemeinde Rehden
49453 Barver im Landkreis Diepholz (DH):
Barver (DH) | Samtgemeinde Rehden
49453 Dickel im Landkreis Diepholz (DH):
Dickel (DH) | Samtgemeinde Rehden
49453 Rehden im Landkreis Diepholz (DH):
Rehden (DH) | Lohaus | Düversbruch | Rehdener-Fladder | Samtgemeinde Rehden
49453 Wetschen im Landkreis Diepholz (DH):
Wetschen (DH) | Spreckel | Wetscherhardt | Samtgemeinde Rehden
49457 Drebber im Landkreis Diepholz (DH):
Drebber (DH) | Cornau | Mariendrebber | Jacobidrebber | Samtgemeinde Barnstorf
49459 Lembruch im Landkreis Diepholz (DH):
Lembruch (DH) | Dümmer | Naturpark Dümmer | Samtgemeinde Altes Land Lemförde
Landkreis Nienburg (NI):
(in der Mittelweserregion):
(nach PLZ | Postleitzahlen aufsteigend sortiert)
31547 Rehburg-Loccum im Landkreis Nienburg (NI):
Rehburg-Loccum (NI) | Münchehagen | Bad Rehburg | Loccum | Winzlar | Rehburg
31582 Nienburg / Weser im Landkreis Nienburg (NI):
Nienburg (NI) | Nordertor | Leintor | Lehmwandlung | Alpheide | Erichshagen | Wölpe | Holtorf | Langendamm | Schäferhof | Kattriede
31592 Stolzenau im Landkreis Nienburg (NI):
Stolzenau (NI) | Schinna | Frestorf | Hibben | Alterkamp | Müsleringen | Nendorf | Holzhausen | Anemolter | Diethe | Langern | Strahle | Böthel | Sögeberg | Kohlenweyhe
31595 Steyerberg im Landkreis Nienburg (NI):
Steyerberg (NI) | Bruchhagen | Deblinghausen | Staken | Düdinghausen | Sarninghausen | Sehnsen | Voigtei | Wellie | Rießen
31600 Uchte im Landkreis Nienburg (NI):
Uchte (NI) | Samtgemeinde Uchte | Hoysinghausen | Darlaten | Gösloh | Höfen | Lohhof | Woltringhausen | Mensinghausen
31603 Diepenau im Landkreis Nienburg (NI):
Diepenau (NI) | Bramkamp | Lavelsloh | Essern | Steinbrink | Nordel
31604 Raddestorf im Landkreis Nienburg (NI):
Raddestorf (NI) | Glissen | Harrienstedt | Westenfeld | Halle | Huddestorf | Jenhorst | Kalteschale | Kleinenheerse | Kreuzkrug | Bramerloh | Dierstorf | Jägerkrug | Gräsebilde
31606 Warmsen im Landkreis Nienburg (NI):
Warmsen (NI) | Bohnhorst | Brüninghorstedt | Großenvörde | Sapelloh | Hauskämpen | Schamerloh | Haselhorn | Wegerden | Samtgemeinde Uchte
31608 Marklohe im Landkreis Nienburg (NI):
Marklohe (NI) | Oyle | Lemke | Neulohe | Wohlenhausen | Samtgemeinde Marklohe
31618 Liebenau im Landkreis Nienburg (NI):
Liebenau (NI) | Samtgemeinde Liebenau
31619 Binnen im Landkreis Nienburg (NI):
Binnen (NI) | Bühren | Glissen | Samtgemeinde Liebenau
31621 Pennigsehl im Landkreis Nienburg (NI):
Pennigsehl (NI) | Mainsche | Hesterberg | Samtgemeinde Liebenau
31628 Landesbergen im Landkreis Nienburg (NI):
Landesbergen (NI) | Brokeloh | Heidhausen | Hahnenberg | Samtgemeinde Mittelweser
31629 Estorf im Landkreis Nienburg (NI):
Estorf (NI) | Leeseringen | Nienburger Bruch | Samtgemeinde Mittelweser
31632 Husum im Landkreis Nienburg (NI):
Husum (NI) | Schessinghausen | Bolsehle | Groß Varlingen | Samtgemeinde Mittelweser
31633 Leese im Landkreis Nienburg (NI):
Leese (NI) | Samtgemeinde Mittelweser
31636 Linsburg im Landkreis Nienburg (NI):
Linsburg (NI) | Samtgemeinde Steimbke
Landkreis Schaumburg (SHG) / Schaumburger Land (SHG):
(nach PLZ | Postleitzahlen aufsteigend sortiert)
31542 Bad Nenndorf im Landkreis Schaumburg (SHG):
Bad Nenndorf (SHG) | Waltringhausen | Bückethaler Landwehr | Horsten | Riepen | Samtgemeinde Nenndorf
31552 Rodenberg im Landkreis Schaumburg (SHG):
Rodenberg (SHG) | Algesdorf | Grove | Samtgemeinde Rodenberg
31552 Apelern im Landkreis Schaumburg (SHG):
Apelern (SHG) | Allern | Riesenmühle | Groß Hegesdorf | Kleinhegesdorf | Reinsdorf | Lyhren | Soldorf | Samtgemeinde Rodenberg
31553 Sachsenhagen im Landkreis Schaumburg (SHG):
Sachsenhagen (SHG) | Nienbrügge | Samtgemeinde Sachsenhagen
31553 Auhagen im Landkreis Schaumburg (SHG):
Auhagen (SHG) | Düdinghausen | Samtgemeinde Sachsenhagen
31555 Suthfeld im Landkreis Schaumburg (SHG):
Suthfeld (SHG) | Riehe | Kreuzriehe | Helsinghausen | Samtgemeinde Nenndorf
31556 Wölpinghausen im Landkreis Schaumburg (SHG):
Wölpinghausen (SHG) | Wiedenbrügge | Bergkirchen | Samtgemeinde Sachsenhagen | Schmalenbruch | Windhorn
31558 Hagenburg im Landkreis Schaumburg (SHG):
Hagenburg (SHG) | Altenhagen | Samtgemeinde Sachsenhagen
31559 Haste im Landkreis Schaumburg (SHG):
Haste (SHG) | Wilhelmsdorf | Alt-Haste | Waldfrieden | Ypern | Samtgemeinde Nenndorf
31559 Hohnhorst im Landkreis Schaumburg (SHG):
Hohnhorst (SHG) | Scheller | Ohndorf | Rehren A.R. | Rehrwiehe | Nordbruch | Samtgemeinde Nenndorf
31655 Stadthagen im Landkreis Schaumburg (SHG):
Stadthagen (SHG) | Enzen | Hobbensen | Habichhorst-Blyinghausen | Hörkamp-Langenbruch | Krebshagen | Obernwöhren | Habrihausen | Probsthagen | Reinsen | Remeringhausen | Wendthagen-Ehlen | Wendthöhe
31675 Bückeburg im Landkreis Schaumburg (SHG):
Bückeburg (SHG) | Jetenburg | Kornmasch | Harrl | Knatensen | Achum | Berenbusch | Nordholz | Bergdorf | Cammer | Evesen | Meinsen | Müsingen | Petzen | Röcke | Rusbend | Scheie | Warber
31683 Obernkirchen im Landkreis Schaumburg (SHG):
Obernkirchen (SHG) | Gelldorf | Krainhagen | Röhrkasten | Vehlen | Beeke | Rösehöfe
31688 Nienstädt im Landkreis Schaumburg (SHG):
Nienstädt (SHG) | Samtgemeinde Nienstädt | Sülbeck | Liekwegen | Wackerfeld | Meinefeld
31691 Helpsen im Landkreis Schaumburg (SHG):
Helpsen (SHG) | Kirchhorsten | Südhorsten | Bergkrug | Samtgemeinde Nienstädt
31691 Seggebruch im Landkreis Schaumburg (SHG):
Seggebruch (SHG) | Alt-Seggebruch | Neu-Seggebruch | Tallensen | Echtorf | Schierneichen | Deinsen | Siedlung Baum | Brummershop | Samtgemeinde Nienstädt
31693 Hespe im Landkreis Schaumburg (SHG):
Hespe (SHG) | Hiddensen | Levesen | Stemmen | Wüstung Etze | Samtgemeinde Nienstädt
31698 Lindhorst im Landkreis Schaumburg (SHG):
Lindhorst (SHG) | Ottensen | Schöttlingen | Eichhöfe | Eichenbruch | Samtgemeinde Lindhorst
31699 Beckedorf im Landkreis Schaumburg (SHG):
Beckedorf (SHG) | Samtgemeinde Lindhorst
31700 Heuerßen im Landkreis Schaumburg (SHG):
Heuerßen (SHG) | Kobbensen | Samtgemeinde Lindhorst
31702 Lüdersfeld im Landkreis Schaumburg (SHG):
Lüdersfeld (SHG) | Niedernholz | Vornhagen | Vornhagen Siedlung | Obernhagen | Niedernhagen | Samtgemeinde Lindhorst
31707 Bad Eilsen im Landkreis Schaumburg (SHG):
Bad Eilsen (SHG) | Samtgemeinde Eilsen
31707 Heeßen im Landkreis Schaumburg (SHG):
Heeßen (SHG) | Samtgemeinde Eilsen
31708 Ahnsen im Landkreis Schaumburg (SHG):
Ahnsen (SHG) | Samtgemeinde Eilsen
31710 Buchholz im Landkreis Schaumburg (SHG):
Buchholz (SHG) | Samtgemeinde Eilsen
31711 Luhden im Landkreis Schaumburg (SHG):
Luhden (SHG) | Schermbeck | Samtgemeinde Eilsen
31712 Niedernwöhren im Landkreis Schaumburg (SHG):
Niedernwöhren (SHG) | Horsthöfe | Landwehr | Mittelbrink | Wiehagen | Wulfhagen | Samtgemeinde Niedernwöhren
31714 Lauenhagen im Landkreis Schaumburg (SHG):
Lauenhagen (SHG) | Hülshagen | Samtgemeinde Niedernwöhren
31715 Meerbeck im Landkreis Schaumburg (SHG):
Meerbeck (SHG) | Volksdorf | Kuckshagen | Bad Hiddenserborn | Samtgemeinde Niedernwöhren
31717 Nordsehl im Landkreis Schaumburg (SHG):
Nordsehl (SHG) | in der Samtgemeinde Niedernwöhren
31718 Pollhagen im Landkreis Schaumburg (SHG):
Pollhagen (SHG) | Natenhöhe | Samtgemeinde Niedernwöhren
31719 Wiedensahl im Landkreis Schaumburg (SHG):
Wiedensahl (SHG) in der Samtgemeinde Niedernwöhren
31737 Rinteln (RI) im Landkreis Schaumburg (SHG):
Rinteln (RI / SHG)) | Ahe | Neelhof | Deckbergen | Engern | Exten | Hohenrode | Kohlenstädt | Krankenhagen | Friedrichshöhe | Goldbeck | Nottberg | Strüvensiek | Möllenbeck | Hessendorf | Schaumburg | Ostendorf | Steinbergen | Strücken | Saarbeck | Uchtdorf | Todenmann | Volksen | Wennenkamp | Westendorf | Westendorfer Landwehr
31749 Auetal im Landkreis Schaumburg (SHG):
Auetal (SHG) | Altenhagen | Antendorf | Bernsen | Bernser Landwehr | Borstel | Escher | Hattendorf | Kathrinhagen | Klein Holtensen | Poggenhagen | Raden | Rannenberg | Bodenengern | Rehren A.O. | Obersburg | Rolfshagen | Schoholtensen | Sundern | Wierser Landwehr | Westerwald | Wiersen
31867 Lauenau im Landkreis Schaumburg (SHG):
Lauenau | Feggendorf | Blumenhagen | Samtgemeinde Rodenberg
31867 Pohle im Landkreis Schaumburg (SHG):
Pohle (SHG) | Samtgemeinde Rodenberg
31867 Hülsede im Landkreis Schaumburg (SHG):
Hülsede (SHG) | Meinsen | Schmarrie | Samtgemeinde Rodenberg
31867 Messenkamp im Landkreis Schaumburg (SHG):
Messenkamp (SHG) | Altenhagen II
Landkreis Hameln-Pyrmont (HM):
(nach PLZ | Postleitzahlen aufsteigend sortiert)
31785, 31787 + 31789 Hameln im Landkreis Hameln-Pyrmont (HM):
Hameln (HM) | Nordstadt | Südstadt | West/Klütviertel | Ost/Basberg | Mitte/Altstadt | Halvestorf | Bannensiek | Weidehohl | Hope | Haverbeck | Groß Hilligsfeld | Klein Hilligsfeld | Sünteltal | Holtensen | Unsen | Welliehausen | Wehl | Afferde | Hastenbeck | Klein Berkel | Wangelist | Tündern | Wehrbergen | Rohrsen
31840 Hessisch Oldendorf im Landkreis Hameln-Pyrmont (HM):
Hessisch Oldendorf (HM) | Großenwieden | Kleinenwieden | Rohdental | Rohden | Segelhorst | Welsede | Hohenstein | Barksen | Krückeberg | Langenfeld | Wickbolsen | Zersen | Süntel | Bensen | Haddessen | Höfingen | Pötzen | Fischbeck | Weibeck | Sonnental | Friedrichsburg | Friedrichshagen | Fuhlen | Heßlingen | Rumbeck | Hemeringen | Lachem
31848 Bad Münder am Deister im Landkreis Hameln-Pyrmont (HM):
Bad Münder (HM) | Bakede | Beber | Böbber | Brullsen | Egestorf (Süntel) | Eimbeckhausen | Flegessen | Hachmühlen | Hamelspringe | Hasperde | Klein Süntel | Luttringhausen | Nettelrede | Nienstedt | Rohrsen | Deister-Süntel-Tal
Kreis Minden-Lübbecke (MI):
(in der Region Ostwestfalen-Lippe (OWL)
(nach PLZ | Postleitzahlen aufsteigend sortiert)
32312 Lübbecke im Kreis Minden-Lübbecke (MI):
Lübbecke (MI) | Alswede | Blasheim | Eilhausen | Gehlenbeck | Nettelstedt | Obermehnen | Stockhausen
32339 Espelkamp im Kreis Minden-Lübbecke (MI):
Espelkamp (MI) | Altgemeinde | Fabbenstedt | Fiestel | Frotheim | Gestringen | Isenstedt | Schmalge | Vehlage
32351 Stemwede im Kreis Minden-Lübbecke (MI):
Stemwede (MI) | Levern | Sundern | Niedermehnen | Destel | Twiehausen | Drohne | Dielingen | Haldem | Arrenkamp | Westrup | Wehdem | Oppendorf | Oppenwehe
32361 Preußisch Oldendorf im Kreis Minden-Lübbecke (MI):
Preußisch Oldendorf (MI) | Holzhausen | Börninghausen | Engershausen | Getmold | Harlinghausen | Hedem | Lashorst | Offelten | Schröttinghausen | Büscherheide
32369 Rahden im Kreis Minden-Lübbecke (MI):
Rahden (MI) | Kleinendorf | Varl | Sielhorst | Preußisch Ströhen | Wehe | Tonnenheide
32423, 32425, 32427 + 32429 Minden im Kreis Minden-Lübbecke (MI):
Minden (MI) | Innenstadt | Leteln | Aminghausen | Dankersen | Meißen | Päpinghausen | Rechtes Weserufer | Bärenkämpen | Kutenhausen | Stemmer | Nordstadt | Todtenhausen | Minderheide | Kuhlenkamp | Königstor | Hahlen | Bölhorst | Dützen | Haddenhausen | Häverstädt | Rodenbeck | Zollern | Uphausen
32457 Porta Westfalica im Kreis Minden-Lübbecke (MI):
Porta Westfalica (MI) | Hausberge | Lohfeld | Hainholz | Barkhausen | Neesen | Lerbeck | Nammen | Wülpke | Kleinenbremen | Eisbergen | Fülme | Veltheim | Möllbergen | Holtrup | Vennebeck | Costedt | Holzhausen I
32469 Petershagen im Kreis Minden-Lübbecke (MI):
Petershagen (MI) | Heisterholz | Bierde | Buchholz | Döhren | Eldagsen | Friedewalde | Wegholm | Frille | Gorspen-Vahlsen | Großenheerse | Hävern | Heimsen | Ilse | Ilserheide | Ilvese | Jössen | Lahde | Maaslingen | Meßlingen | Neuenknick | Depenbrock | Ovenstädt | Quetzen | Raderhorst | Rosenhagen | Schlüsselburg | Seelenfeld | Südfelde | Wasserstraße | Wietersheim | Windheim
32479 Hille im Kreis Minden-Lübbecke (MI):
Hille (MI) | Neuenbaum | Mindenerwald | Eickhorst | Hartum | Holzhausen II | Nordhemmern | Detzkamp | Oberlübbe | Rothenuffeln | Südhemmern | Unterlübbe
32545, 32547 + 32549 Bad Oeynhausen im Kreis Minden-Lübbecke (MI):
Bad Oeynhausen (MI) | Lohe | Rehme | Oberbecksen | Dehme | Eidinghausen | Volmerdingsen | Werste | Wulferdingsen | Bergkirchen | Bad Oexen
32609 Hüllhorst im Kreis Minden-Lübbecke (MI):
Hüllhorst (MI) | Ahlsen | Reineberg | Niedringhausen | Huchzen | Bröderhausen | Struckhof | Schnathorst | Büttendorf | Holsen | Oberbauerschaft | Tengern
Kreis Herford (HF):
(in der Region Ostwestfalen-Lippe (OWL)
(nach PLZ | Postleitzahlen aufsteigend sortiert)
32049, 32051 + 32052 Herford im Kreis Herford (HF):
Herford (HF) | Innenstadt | Radewig | Altstadt | Neustadt | Feldmark | Diebrock | Eickum | Elverdissen | Hillewalsen | Falkendiek | Herringhausen (Ost) | Laar | Schwarzenmoor | Stedefreund
32120 Hiddenhausen im Kreis Herford (HF):
Hiddenhausen (HF) | Eilshausen | Lippinghausen | Oetinghausen | Schweicheln-Bermbeck | Sundern
32130 Enger im Kreis Herford (HF):
Enger (HF) | Belke-Steinbeck | Besenkamp | Dreyen | Herringhausen (West) | Oldinghausen | Pödinghausen | Siele | Westerenger
32139 Spenge im Kreis Herford (HF):
Spenge (HF) | Bardüttingdorf | Hücker-Aschen | Hücker See | Hücker Moor | Lenzinghausen | Wallenbrück | Klein Aschen | Mantershagen | Söttringhausen
32257 Bünde im Kreis Herford (HF):
Bünde (HF) | Ahle | Bustedt | Dünne | Ennigloh | Holsen | Hüffen | Hunnebrock | Muckum | Spradow | Südlengern | Werfen
32278 Kirchlengern im Kreis Herford (HF):
Kirchlengern (HF) | Häver | Oberbehme | Klosterbauerschaft | Quernheim | Rehmerloh | Stift Quernheim | Südlengern
32289 Rödinghausen im Kreis Herford (HF):
Rödinghausen (HF) | Bruchmühlen | Westkilver | Bieren | Ostkilver | Schwenningdorf
32584 Löhne im Kreis Herford (HF):
Löhne (HF) | Gohfeld | Melbergen | Wittel | Löhne – Bahnhof | Bischofshagen | Steinsiek | Löhne – Ort | Dickendorn | Falschheide | Löhnerheide | Mennighüffen | Besebruch | Grimminghausen | Halstern | Krell | Ostscheid | Westscheid | Obernbeck | Ellerbusch | Ulenburg | Beck
32602 Vlotho im Kreis Herford (HF):
Vlotho (HF) | Exter | Uffeln | Valdorf | Steinbründorf | Bonneberg | Hollwiesen
33602 – 33739 Kreisfreie Bielefeld (BI):
(in der Region Ostwestfalen-Lippe (OWL)
Bielefeld (BI) | Innenstadt | Sieker | Stieghorst | Baumheide | Schildesche | Sudbrack | Babenhausen | Gellershagen | Brackwede | Gadderbaum | Bethel | Großdornberg | Hoberge-Uerentrup | Kirchdornberg | Niederdornberg | Deppendorf | Schröttinghausen | Senne | Buschkamp | Windelsbleiche | Windflöte | Ummeln | Holtkamp | Quelle | Dalbke | Sennestadt | Eckardtsheim | Heideblümchen | Hillegossen | Lämershagen | Ubbedissen | Gräfinghagen | Altenhagen | Brönninghausen | Heepen | Baumheide | Oldentrup | Brake | Milse | Jöllenbeck | Niederdornberg-Schröt | Theesen | Vilsendorf
Kreis Lippe (LIP) / Lipperland (LIP):
(in der Region Ostwestfalen-Lippe (OWL)
(nach PLZ | Postleitzahlen aufsteigend sortiert)
32105, 32107 + 32108 Bad Salzuflen im Kreis Lippe (LIP):
Bad Salzuflen (LIP) | Biemsen-Ahmsen | Ehrsen-Breden | Grastrup-Hölsen | Hölserheide | Holzhausen | Sylbach | Lockhausen | Papenhausen | Retzen | Volkhausen | Schötmar | Werl-Aspe | Knetterheide | Wülfer-Bexten | Wüsten
32689 Kalletal im Kreis Lippe (LIP):
Kalletal (LIP) | Asendorf | Bavenhausen | Bentorf | Brosen | Erder | Heidelbeck | Henstorf | Hohenhausen | Kalldorf | Langenholzhausen | Lüdenhausen | Osterhagen | Stemmen | Talle | Varenholz | Westorf | Dalbke | Echternhagen | Elfenborn | Faulensiek | Herbrechtsdorf | Niedermeien | Rentorf | Tevenhausen | Hellinghausen
33818 Leopoldshöhe im Kreis Lippe (LIP):
Leopoldshöhe (LIP) | Nienhagen | Asemissen | Bechterdissen | Bexterhagen | Greste | Krentrup | Schuckenbaum
Region Ostwestfalen-Lippe (OWL):
Ostwestfalen-Lippe (OWL): Kreis Minden-Lübbecke (MI) | Kreis Herford (HF) | Kreis Lippe (LIP) | Kreisfreie Stadt Bielefeld (BI) | Kreis Gütersloh (GT) | Kreis Paderborn (PB) | Kreis Höxter (HX)
Region Hannover (H):
(nach PLZ | Postleitzahlen aufsteigend sortiert)
30823, 30826 + 30827 Garbsen in der Region Hannover (H):
Garbsen (H) | Altgarbsen | Auf der Horst | Berenbostel | Frielingen | Garbsen-Mitte | Havelse | Heitlingen | Horst | Meyenfeld | Osterwald (mit Osterwald – Oberende und Osterwald – Unterende) | Schloß Ricklingen | Stelingen
30890 Barsinghausen in der Region Hannover (H):
Barsinghausen (H) | Bantorf | Barrigsen | Eckerde | Egestorf | Göxe | Großgoltern | Groß Munzel | Hohenbostel | Holtensen | Kirchdorf | Landringhausen | Langreder | Nordgoltern | Ostermunzel | Stemmen | Wichtringhausen | Winninghausen
30926 Seelze in der Region Hannover (H):
Seelze (H) | Seelze-Kernstadt | Letter | Letter-Süd | Almhorst | Dedensen | Döteberg | Gümmer | Harenberg | Kirchwehren | Lathwehren | Lohnde | Velber
30989 Gehrden in der Region Hannover (H):
Gehrden (H) | Lenthe | Northen | Everloh | Ditterke | Redderse | Leveste | Lemmie
31515 Wunstorf in der Region Hannover (H):
Wunstorf (H) | Blumenau | Liethe | Bokeloh | Großenheidorn | Klein Heidorn | Idensen | Idensermoor | Niengraben | Kolenfeld | Luthe | Mesmerode | Steinhude | Steinhuder Meer
31535 Neustadt am Rübenberge in der Region Hannover (H):
Neustadt am Rübenberge (H) | Neustadt a. Rbge. | Mardorf | Schneeren | Steinhuder Meer | Amedorf | Averhoy | Basse | Bevensen | Bordenau | Borstel | Brase | Büren | Dudensen | Eilvese | Empede | Esperke | Evensen | Hagen | Helstorf | Laderholz | Lutter | Luttmersen | Mandelsloh | Mariensee | Metel | Niedernstöcken | Nöpke | Otternhagen | Poggenhagen | Scharrel | Stöckendrebber | Suttorf | Vesbeck | Welze | Wulfelade
Landkreis Osnabrück (OS) / Osnabrücker Land (OS):
(nach PLZ | Postleitzahlen aufsteigend sortiert)
49152 Bad Essen im Landkreis Osnabrück (OS):
Bad Essen (OS) | Barkhausen | Brockhausen | Büscherheide | Dahlinghausen | Eielstädt | Harpenfeld | Heithöfen | Hördinghausen | Hüsede | Linne | Lintorf | Lockhausen | Rabber | Wehrendorf | Wimmer | Wittlage
49163 Bohmte im Landkreis Osnabrück (OS):
Bohmte (OS) | Bohmterheide | Hunteburg | Herringhausen | Meyerhöfen | Schwege | Stirpe-Oelingen | Welplage | An der Haar | Auf der Bruchheide | Feldkamp | Hinterfelde | Lecker | Schafbrink | Streithorst | An der Hunte | Arenshorst | Auf dem Kerlfelde | Eue | Heesingen | Hinterbruch | Krönerhüsen | Laar | Nierhüsen | Osterwiehe | Schwegermoor | Stirpe
49324, 49326 + 49328 Melle im Landkreis Osnabrück (OS):
Melle (OS) | Melle-Mitte | Altenmelle | Bakum | Dielingdorf | Drantum | Eicken-Bruche | Eickholt | Gerden | Laer | Niederschlochtern | Sondermühlen | Riemsloh | Bennien | Döhren | Groß-Aschen | Hoyel | Krukum | Westendorf | Westhoyel | Wellingholzhausen | Handarpe | Himmern | Kerßenbrock | Oberschlochtern | Nüven | Peingdorf | Uhlenberg | Vessendorf | Buer | Bruchmühlen | Gesmold | Neuenkirchen | Oldendorf | Barkhausen | Bulsten | Dratum-Ausbergen | Düingdorf | Föckinghausen | Holterdorf | Holzhausen | Hustädte | Insingdorf | Küingdorf | Markendorf | Meesdorf | Niederholsten | Oberholsten | Ostenfelde | Redecke | Schiplage | Sehlingdorf | Suttorf | Tittingdorf | Üdinghausen-Warringhof | Wehringdorf | Wennigsen | Westerhausen | Wetter
Folgende Krankenkassen übernehmen, aufgrund der Zertifizierung, anteilig die Kosten für die geprüften
Karin-Leicht-Entspannungskurse: BARMER GEK Ersatzkasse l DAK Deutsche-Angestellten-Krankenkasse l TK Techniker Krankenkasse l KHK Kaufmännische Krankenkasse l AOK NordWest l HEK Hanseatische Krankenkasse l AOK Sachsen-Anhalt l HKK Handelskrankenkasse l AOK Rheinland/Hamburg l IKK classic Innungskrankenkasse l Knappschaft Bahn-See l IKK Südwest Innungskrankenkasse l SVLFG Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und
Gartenbau l BIG direkt BundesInnungskrankenkasse Gesundheit
l IKK BB Innungskrankenkasse Brandenburg/Berlin l BKK Dachverband der Betriebskrankenkassen: l BKK Melitta Plus l BKK Achenbach Buschhütten l BKK Actimonda l BKK Aesculap l BKK Akzo Nobel Bayern l BKK Atlas Ahlmann l BKK Audi l BKK Braun l BKK Bahn l BKK Basell l BKK Beiersdorf l BKK Bertelsmann l BKK BJB l BKK BMW l BKK Bosch l BKK Brandenburgische l BKK Braun-Gillette l BKK Continentale l BKK Daimler l BKK Debeka l BKK Demag Krauss-Maffei l BKK Deutsche Bank AG l BKK Diakonie l BKK Bergische l BKK Die Schwenninger l BKK Dürkopp-Adler l BKK e.on eon l BKK Energie l BKK Ernst & Young l BKK Essanelle l BKK Euregio l BKK EWE l BKK Faber-Castell & Partner l BKK Family l BKK Firmus l BKK Freudenberg l BKK Gildemeister Seidensticker l BKK Grillo l BKK Groz-Beckert l BKK Heag l BKK Henschel plus l BKK Herford-Minden-Ravensberg l BKK Herkules l BKK Karl Mayer l BKK Kassana l BKK KBA l BKK Kevag l BKK Krones l BKK Landesverband Bayern l BKK Landesverband Mitte l BKK Landesverband NordWest l BKK Landesverband Süd l BKK Mahle l BKK Medicus l BKK MEM l BKK Merck l BKK mhplus l BKK Miele l BKK MTU l BKK Novitas l BKK Pfaff l BKK Pfalz l BKK pwc l BKK pronova l BKK ProVita l BKK R+V Versicherungen l BKK Rieker l BKK RWE l BKK S-H l BKK Salus l BKK SBH l BKK SBK l BKK Scheufelen l BKK Shell l BKK Siemag l BKK SKD l BKK Stadt Augsburg l BKK Südzucker l BKK Technoform l BKK Textilgruppe Hof l BKK Thüringer Energieversorgung l BKK Vaillant l BKK VBU l BKK VDN l BKK Verbund plus l BKK Vereinigte l BKK Victoria DAS l BKK Vital l BKK vor Ort l BKK Voralb l BKK Werra-Meissner l BKK wieland l BKK Wirtschaft und Finanzen l BKK wmf l BKK Würth l BKK ZF & Partner